现在真的是秋高气爽了，阳光也不是很刺眼了，暖暖的让人感觉到有一些亲近，天气转冷的时候你会故意去晒太阳吗？专家们曾经研究过说“每天保持晒太阳40分钟，对身体是有利的。冬天可以适当加长时间，不过还是不要连续晒两个小时以上。”也许你懂得护肤你说当然不会了超过两小时，但是还真的有人这么故意晒太阳，不信你可以冬天的时候到乡下走走，应该会有很多朋友在大街上一个小桌子加上四个板凳两副牌就能玩一天。

                                

   这样玩确实很开心，皮肤而就遭了殃啊，因为他们不知道这个时候UVA和UVB在这没有任何防护的情况下正在袭击着他们，让他们黑色素母细胞增多，让他们慢慢变黑。今天小编写这篇文章就是想那一天他们无意中看到了这篇文章让他们也能学习一点有关于护肤的知识就这么简单。

   当然小编在这里也告诉大家冬天的时候也一定要涂防晒隔离霜，因为冬天的阳光虽然很温和，但是紫外线确实最强的，因为这个时候臭氧层是一年四季最单薄的时候，所以这个时候紫外线反而会很强，所以大家一定要擦上spf15以上的防晒霜或者防晒隔离霜。

本文来自织梦