原料：木瓜半个，西红柿半个，蜂蜜10毫升，牛奶100毫升，矿泉水150毫升
制法：

1. 将木瓜去皮、籽，切块，备用。
2. 将西红柿水烫去皮，切块，备用。
3. 将以上2种水果同时放果汁机中，加牛奶、矿泉水搅拌半分钟，再加蜂蜜调匀即可。

食疗功效：排毒养颜，美白消斑。
其中，木瓜含有丰富的木瓜酵素，能促进肌肤代谢，排出体内毒素，润滑肌肤，减轻脸部黑斑、色斑、青春痘。西红柿含有丰富的维生素C，可有效减少黑色素形成，从而使皮肤洁白有光泽，西红柿中含有的谷胱甘肽，具有抗衰老作用，还能抑制酪氨酸酶的活性，使沉积在皮肤中的色素减退或消失。此外，西红柿中含有的番茄红素还有很好的防晒作用。蜂蜜有美容养颜，促进排毒，润滑肌肤的作用。     

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