金马影后桂纶镁是如何保养维持清新容颜
在第49届台湾电影金马奖颁奖典礼上,桂纶镁 凭《男朋友女朋友》获最佳女主角,桂纶镁从出道以来一直是清新短发的文艺女青年范儿,更是宅男的女神!在颁奖当天,小镁没有浓妆艳抹,清新的淡妆,干净的衣着依旧的小清新,足以秒杀众女星。小编为大家整理一下,小镁的保养诀窍
织梦好,好织梦
改变的三个不良生活习惯,让你的肌肤变紧致
1、过多油炸、甜食、精緻淀粉食物,这些东西都会加速自由基生成。食用过咸过油的食品。会让人出现浮肿,想要改变脸部浮肿的现象就少食用过咸的食品吧,这样能有效的防止脸部有过多的水分囤积,让你轻松远离浮肿。要知道摄入过多的盐分会使水分滞留在脸部,让你难以瘦脸。
2、吸烟或者吸二手烟会让妳提早老化。美国艾奥瓦大学的研究人员托鲁·纽诺亚博士领导了这一研究。研究人员从患有肺气肿的吸烟者那儿采集了肺细胞。结果发现,这些细胞中缺乏一种蛋白质,而这种蛋白质能对身体细胞起到保护与修复的作用。也就是说,吸烟会减少体内有修复能力的蛋白质含量,让人更易衰老。对此,研究人员表示,吸烟不仅会伤害肺脏,而且会对身体许多器官造成影响,“人们要想活得健康,看上去更年轻,趁早远离香烟。”值得注意的是,二手烟也会让人提前衰老。
3、喜欢低头玩手机,看书,或是睡眠枕头过高,令下巴挤压颈部,造成双下巴;或是喜欢托下巴,挤压脸部肌肤,造成鬆弛。对于长时间伏案工作的OL来说,午休时间是相当宝贵的。有的OL会在午休时趴桌子睡觉,这个小举动能让你补充体力,可这也能让你的脸部变形。趴桌子睡觉会让脸部走样变形,想要改善这一现象就赶快改变这一举动吧,这样你就能轻松瘦脸了。正在做这些事情的人,赶快停手啦。
4、睡前喝水。很多人都知道饮水能有效的促进排毒,让你变得更加苗条,可睡前饮用水不仅不能帮助你减肥,还会使你的身体造成浮肿,让你更显肥胖。想要轻松的瘦出窈窕好身材,睡前1小时就不要再饮水了,这样能避免肥胖的产生。 本文来自织梦
肌肤朽迈的表现不仅仅是皱纹,还有松弛。有人说肌肤松弛比皱纹更可怕。因此留意平常的生活习惯、护肤习惯,对紧致肌肤有着举足轻重的作用。
内容来自dedecms
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