表妹来我家玩，看到她的皮肤再也没有以前那么好了，就问她是怎么回事，是不是没有护肤!结果她说，为了宝宝的健康，她在怀孕期间都没好好地保养过皮肤了。这是很多孕妇的通病，他们都认为怀孕时不能化妆，不能抹化妆品，那些化学药品对宝宝伤害极大，其实不然。据研究，在怀孕时如不注意护肤，就会产生一系列的皮肤问题，比如妊娠纹等。因此，在孕间，准妈妈们仍要注意呵护自己的肌肤。护肤美白网小编就给我们这些准妈妈们总结一下孕间的护肤小常识。

                

 首先，民以食为天，准妈妈也不例外。怀孕期间，准妈妈一定要注意饮食。只有从内调的美人，才能美得持久些。为了宝宝的健康和肌肤的红润光泽，准妈妈们一定要注意营养调配均衡，多补充维生素 C和维生素E的摄入,防止色斑的形成和黑色素和沉积。 织梦好，好织梦

其次，生命在于运动，除了要有营养的饮食搭配外，适当运动和睡眠也是必要的。都说睡美人，每天要保证八个小时的睡眠时间。人在熟睡时肌肤得到休息，加速血液循环，肌肤就会变得白嫩且有光泽度。

再次，三分天注定，七分靠打拼！选择正确的护肤品，为了能让准妈妈们在孕育小生命期间依然光彩照人，需选择安全正规的护肤品。 copyright dedecms

最后，怀孕期间的护肤问题是不可小视，为了能够做一位靓丽而又美白的妈妈，肌肤的护理问题更要提早准备。宝宝在母体中孕育，妈妈的小心呵护也会为宝宝的健康成长撑起一片天空。 本文来自织梦

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