日前，热播剧《步步惊心》《轩辕剑》两部当红剧让默默无闻的演员刘诗诗成为当红炸子鸡，刘诗诗在其个人微博上发布一系列的素颜卖萌照，让各位追随诗爷的粉丝们大呼可爱。在戏内冰雪聪明，惹人怜爱的刘诗诗，在戏外也是清新可人。诗诗白里透红的零毛孔肌肤，着实让人无比羡慕。而私底下，诗爷也有自己独特的一套天然护肤方法喔。 本文来自织梦

        身为演员，平时拍戏时间比较长，皮肤得不到休息，脸上的痘痘时有出现，不过细心的呵护与保养会让脸上的痘痘全然不见，恢复光洁皮肤。毛孔缩小，皮肤不油腻而是光滑干净。刘诗诗也曾说过自己本身的皮肤比较油，本身毛孔就有些粗大，所以一不注意就很容易长痘痘。那究竟什么方法才能快速祛痘呢？

      首先：一定要做到早晚清洁
         
              很多人会发现油性的皮肤到了冬季会更油，实际是因为肌肤含水量的降低，导致油性皮肤自发分泌出更多的油脂 。但是也不能忽略适当的油脂补充，适量的油脂能帮助肌肤锁住水分并保护肌肤抵御外界刺激。要想拥有洁净无暇的皮肤，早晚的彻底洁面不能偷懒。洗脸水最好用温水，22-23度最为适宜。

      第二：定期去角质

织梦好，好织梦

             油性皮肤脸上的角质一般比较肥厚。脸上的废旧角质堆积过多，就会导致皮肤粗糙、暗沉和粉刺、痘痘的出现。所涂的保养品也无法被皮肤吸收。所以要避免痘痘的产生，就首先要去角质，可选择适合自己磨砂型去角质产品，一周角质2至3次即可。 内容来自dedecms

     第三：使用深层清洁面膜

             要彻底除去脸上的污垢，每周可做一到两次的深层清洁面膜，还会有控油、补水的效果。每周都抽出时间敷面膜，长时间下来，皮肤出油也会减少了，痘痘问题也得达解决了。选择面膜时要根据自己的肤质情况进行选择。

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     第四：补水

            补水对于祛痘也很重要哦，洗脸只能解决暂时的问题，去掉毛孔堵塞和皮脂可以，但是很多洗脸的产品用了之后脸上会很干，因为洗脸只能洗到表皮的油脂。而补水才是预防不再出油的最好办法。补水除了用补水化状品之类的外，平时多吃水果蔬菜多喝水也是一种办法哦，这就叫内外同治。

      第五：外调内养，恢复健康 dedecms.com

           我们都知道内在调养能有效改善皮肤状况。良好的内分泌能让mm面色红润，皮肤细腻，讨厌的痘痘也被抵抗在外。但是内在调养是一个持久战，不仅要求我们控制饮食，少吃辛辣刺激食物多吃新鲜水果蔬菜，还要求我们养成早睡早期的健康作息习惯。调理肠胃排除自由基，脂质氧化物等毒素，激活人体免疫系统，能让暗黄陈黯的肌肤重新绽放光泽。

织梦好，好织梦

    每个人都有自己的一套护肤方法，不过只要做好最基本的清洁，做到适当的补水，同时加上良好的饮食习惯相信你的皮肤会越来越健康。 copyright dedecms

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