希望绝世好烫鲤鱼豆腐汤美容养颜效果能帮到大家
鲤鱼豆腐汤是一个相当护肤养颜的汤,利用鱼肉的高蛋白低脂肪的特性和豆腐丰富的营养以及清热去火的特性相结合来让我们摆脱熬夜上火长痘痘也让肌肤暗淡无光或者是肌肤下垂松弛,但是如果你坚持喝一段鲤鱼豆腐汤,相信你的肌肤一定会得到改善的。
鲤鱼豆腐汤制作方法:
准备材料:鱼头、豆腐、葱、姜、蒜、大料以及油盐酱醋等。
制作方法:将锅中放入三分之二满的水,之后把整理好的鱼放进去,这里的葱姜蒜大料(大料一般是用小包包一下,不然到喝的时候很容喝到嘴里)也都是凉水的时候下进去的,然后用大火开始加热大约20分钟以后用筷子扎扎鱼肉是不是松软,如果松软之后把豆腐放进去效果慢炖15分钟即可,熟了以后放调料是必须的,可以放一下香油和香菜或者蒜黄来提味儿是很不错的。
这种鲤鱼豆腐汤实施非鲜美而又美容养颜的,所以希望大家在没事儿的时候做一些,而已放在冰箱里三天之内用完。希望护肤美白网这道美味养颜又可口的绝世好汤能帮助大家。