天然防晒圣品，番茄炒鸡蛋制作工艺
稍微懂点护肤的朋友大家都知道一年四季不管阴晴圆缺都是要做防晒的，然而特备是在火辣辣的夏天更是要注意做好防晒，因为防晒是美白的第一步，当然防晒也许大家只知道防晒霜的重要性，但是饮食方面也是可以做到天然防晒的哦，比如说我们今天要介绍的天然防晒圣品番茄炒鸡蛋。
准备材料：番茄、橄榄油、鸡蛋、炒锅、葱、姜、蒜、盐。
提前准备：将番茄切一下放到旁边待用、鸡蛋打开放到碗里待用、将葱姜蒜都处理好待用。
制作方法：向炒锅中加入一些橄榄油开火，1分钟以后又热了开放如葱姜蒜，再接着就该放番茄啦！看番茄差不多6分熟的时候放入鸡蛋汁，暂时先不要搅动，让鸡蛋形成块状，再过大概3-5分钟即可出锅食用啦！！
美白原理：首先番茄中的番茄红素是溶于脂类的物质，所以我们这里用橄榄油就是为了吸收番茄红素，因为番茄红素被我们称之为天然的防晒霜。具有增强肌肤抵抗力，增加肌肤抵抗紫外线的能力，让肌肤中的黑色素尽量少出现，所以这样不仅仅可以食用美食，还可以防晒美白。